Удивительные свойства сапропеля. Что такое сапропель, как он используется на огороде для рассады Лечебные свойства сапропеля

ВОТ ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ - всего того, где и как её можно использовать

Методики легко выполнимы, а многие предпочтительны для индивидуального применения в домашних условиях. Биологическая активность Сапропеля не требует их применения в больших объемах, а успокаивающий эффект процедур хорошо дополняют вечерние гигиенические процедуры.
Методики делятся на наружные, полостные и энтеральные.

Наружные или поверхностные:
1. Открытые аппликации - маски - это когда Сапропель наносится на открытую кожу лица, шеи и другие участки слоем 2-3 мм на время от 10 до 20 минут.
Применяется при юношеской угревой сыпи, фурункулезе, жирной себорее, псориазе, атоническом дерматите у детей и взрослых, фото и дисгормональ-ной пигментации.
Подогретый на водяной бане Сапропель до комфортной температуры 37-42 градуса наносят мягкой широкой кистью ровным слоем без просветов на кожу или очаг изменённой кожи, захватывая на 1-1,5-2 см здоровую кожу и оставляют на 10 минут в первый день, увеличивая продолжительность на 2 минуты при каждой последующей процедуре и доведя их до 20 минут. Для получения эффекта скраба перед удалением маски рекомендуется провести легкий массаж кожи через маску.
После завершения процедуры маска смывается водой или отваром трав. Обязателен 20-30 минутный отдых с последующим нанесением питательного крема.

2. Закрытый компрессный метод.
Компрессная аппликация на области позвоночника, грудной клетки, печени, желудка, поджелудочной железы и мочевого пузыря, крупные суставы.
Подогретый на водяной бане Сапропель до температуры 40-45 градусов накладывают на кожу толщиной до 0,5 см мягкой лопаточкой-шпателем. Укрывается тонкой полиэтиленовой пленкой. Сустав пленкой бинтуется. Поверх пленки кладется теплое шерстяное одеяло, плед, шарф и т.п.
Длительность процедуры 30-45 минут. По окончании процедуры Сапропель снимается лопаточкой-шпателем. Кожа протирается теплой влажной салфеткой. После окончания процедуры обязателен 30-минутный отдых или сон.
Примечание: при острых процессах в суставах и для локтевых суставов Сапропель накладывают комнатной температуры. Продолжительность процедуры увеличивается до 1,5-2 часов.
ВНИМАНИЕ!!! Закрытый компрессный метод проводить только после консультации или под наблюдением врача.

3. Погружной метод - сапропелевые ванночки и ванны.
Ванночки (метод погружения). Подогретый Сапропель до 37-40 градусов выкладывают в пакеты (перчатки), куда помещают кисти рук и стопы. Грязь размазывают по коже кистей или стоп, а затем погружают в ванночку с теплой водой (50 градусов) на 30-45 минут. Расход Сапропеля 100-200 граммов.
Ванны с сапропелевой болтушкой приготавливают на 15-20 минут при концентрации 1 кг Сапропеля на 10 литров воды, температура ванны 40-45 градусов.

Полостной метод
1. Оральный
Сапропель в объеме одной чайной ложки берется в рот и разжевывается, языком втирается в десны в течение 5-6 минут, сплевывается, и так 10-20 раз в сутки. Это укрепляет зубы, избавляет от болезней пародонта и кровоточивости десен. Это верное средство от стоматитов, болезней слюнных желез и ангин.

2. Вагинальный
Используется при лечении различных гинекологических заболеваний.

3. Ректальный
Используется при лечении гинекологических, урологических, проктологи-ческих заболеваний и геморроя.

ЭНТЕРАЛЬНЫЙ МЕТОД - ПРИЕМ САПРОПЕЛЯ ВНУТРЬ
Лечебно-косметическое применение Сапропеля.
Ведущие парфюмерно-косметические фирмы мира объявили лечебную грязь косметикой XXI века. Сапропелевые маски и аппликации помогут:

МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА
Маска для сухой кожи
Добавьте в сапропель несколько капель оливкового масла. Нанесите на лицо слоем 2 мм, предварительно разогрев грязь до температуры 37 - 40 градусов. Оставьте маску на 10 -15 минут.
ВНИМАНИЕ! Не давайте маске высыхать. Периодически смачивайте ее водой, или можно после нанесения маски накрыть лицо пищевой пленкой, оставив открытыми глаза, нос и губы.
Смойте маску водой или отваром трав.
Дайте коже отдохнуть 20 - 30 минут, после чего протрите лицо тоником и нанесите питательный крем.

Маска для жирной кожи
Поможет сузить поры, подсушить прыщи, угри.
Нанесите на лицо сапропель слоем до 2 мм, предварительно разогрев его до температуры 37 - 40 градусов. Оставьте маску на 20 - 25 минут После высыхания смойте маску отваром ромашки, чистотела или водой. Дайте коже отдохнуть 20 - 30 минут, после чего протрите лицо лосьоном и нанесите крем для жирной кожи.

"Распаривание" при жирной коже перед механической чисткой лица для косметологов
Нанести на лицо Сапропель слоем 3 мм, предварительно разогрев его до 45 градусов. Накрыть лицо пленкой, оставив открытыми глаза и губы, сверху положить отжатое горячее полотенце (можно под вапазон). Оставить на 10-15 минут. Снять маску хорошо отжатым спонжем и производить чистку для устранения рубцов и пигментных пятен.
Разогреть Сапропель до 40 градусов, нанести его на очищенное распаренное лицо на 40-45 минут. Затем смыть водой. Через 15-20 минут протереть лицо тоником и нанести солнцезащитный крем с максимальным SPF.

Маска для волос при себорее, перхоти, выпадении волос
Маска наносится на чистую кожу головы между прядками, затем необходимо сделать легкий массаж головы от периферии к затылку, надеть шапочку (утеплить) на 1-2 часа. Сапропель смывается теплой водой без шампуня.
Во время лечения волосы слегка тускнеют, но после прохождения курса грязетерапии их блеск восстанавливается. Параллельно снимается головная боль и депрессивное состояние.

Мягкий грязевый пилинг для тела, улучшающий кровообращение
Нанести Сапропель ровным тонким слоем на все тело, кроме области груди. Расслабиться и подождать 10-15 минут, смыть теплой водой.
После этого пилинга действие ваших кремов, в том числе и антицеллюлит-ных, усилится в несколько раз.

Маска для рук
Подогретый Сапропель до температуры 37-40 градусов нанести тонким слоем на кисти рук, надеть пластиковые перчатки, а затем погрузить в ванночку с теплой водой (50 градусов) на 30-45 минут. Смыть грязь водой и через 15 минут нанесли на руки крем для рук. Очень хорошо проводить эту процедуру перед сном. Тогда после смывания грязи нанести на руки питательный крем для сухой кожи и надеть х/б перчатки.

Грязевая ванночка для ног
Добавить в таз с теплой водой (40-45 градусов) Сапропель из расчета 450 г на 5 литров воды, размешать и опустить туда ноги по щиколотку. Посидеть так 15-20 минут, промыть ноги сначала в теплой, потом в холодной воде. Смазать ноги кремом для ног. Такая ванна при регулярном применении избавит Вас от излишней потливости и неприятного запаха ног, кроме этого, это прекрасная профилактика грибковых заболеваний и пяточных шпор.

Грязевая маска для ног (помогает снять боли и усталость в ногах)
Подогретый Сапропель до температуры 37-40 градусов выкладывают в пакеты, куда помещают стопы. Грязь размазывают по коже стоп, а затем погружают в ванночку с теплой водой (50 градусов) на 30-45 минут. Грязь смыть водой и через 15 минут нанести крем для ног. Расход Сапропеля 100-200 граммов.

Прием Сапропеля внутрь - энтеральный метод
Восьмилетний опыт энтерального (внутреннего) применения Сапропеля с лечебно-профилактической целью в Екатеринбурге и других регионах Урала помог сотням больных забыть о лекарствах и своих болезнях.
Спорят по поводу полезности этого метода сегодня только те, кто не пробовал Сапропель, те, кто не почувствовал обновления организма.
Попробуйте убедить избавившихся от тяжелейших колитов женщин, что это плохо, что это нельзя. Тот, кто один раз проглотил ложку Сапропеля и через 15 минут избавился от жгучих болей за грудиной и мучительной отрыжки, кто не пострадал от пищевого отравления благодаря 2-3 ложкам Сапропеля, таких отговорить нельзя. Однажды получив результат, люди становятся пропагандистами этого продукта на всю жизнь.

Лечебные грязи принимаются внутрь для общего оздоровления и лечения при следующих заболеваниях:

Атеросклероз;
беременным, кормящим матерям и детям в период роста, при токсикозах и отсутствии аппетита;
геморрой;
болезни печени, желчного пузыря, гепатит и его последствия (Сапропель аккуратно освободит от застоя в желчном пузыре, протоках; окажет стимулирующее действие на клетки печени; избавит от болей в правом подреберье уже на первой неделе приема);
гинекологические, проктологические заболевания;
для восстановления иммунной системы;
для снятия синдрома похмелья;
для стимуляции минерального и витаминного обмена в организме при авитаминозе;
кожные заболевания (псориаз, нейродермит, фолликулит, фурункулез, трофические язвы, экзема, грибковые поражения, детский диатез и др.);
мигрени, головные боли и депрессивные состояния;
подагра;
после применения большого количества лекарств и радиоактивного облучения;
сахарный диабет;
хронические заболевания лор-органов, органов дыхания (пневмония);
бронхит, гайморит и другие урологические заболевания (пиелонеф-рит, цистит, простатит, мужские бесплодие и др.);
целлюлит;
тяжелые отравления (при первых признаках - болях в эсгастрии, тошноте, головной боли, слабости начать принимать с 1 столовой ложки Сапропеля, повторяя прием через 15 минут до 3-4 раз за час. Если же через 60 минут результата нет, обратитесь к врачу);
язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки (применять по 1 столовой ложке за 30 минут до еды в течении 2-3 недель);
дисбактериоз (Сапропель - это живое природное чудо содержит более 30 различных микроорганизмов, которые участвуют в расщеплении углеводов, клетчатки, Сахаров, выделяют витамины, продуцируют антибактериальные вещества и биостимуляторы, они мягко зачищают микрофлору кишечника);
холецистит (для тех, кто знаком с болями в поджелудочной железе, когда постоянно приходится следить за диетой, когда страшно выйти из дому без таблеток - Сапропель избавит Вас от этого страха. Вы забудете о необходимости носить с собой "Фестал", "Мезим" или "Панкреатин");
гастрит;
изжога (1 чайная ложка Сапропеля избавит Вас от изжоги, снимет боли при переедании);
запор, колит, энтероколит (Сапропель - природный стимулятор перистальтики кишечника, он активно обновляет клеточки кишечной стенки, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, улучшает усвоение принятой пищи).

Рекомендации по применению: принимать по 1-2 чайной ложке утром натощак за 20-30 минут до еды (предварительно развести Сапропель в теплой кипяченой воде, чтобы предотвратить раздражение слизистой оболочки). Курс приема 1 месяц, затем 1 месяц перерыв и повторение курса.
В случае обострения заболеваний применять Сапропель по 1 чайной ложке через каждые 2 часа в течение суток.

НАРУЖНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ САПРОПЕЛЯ
Заболевания периферической нервной системы:

Радикулиты, полирэдикулоневриты, плекситы, невриты, невро-фибро-неоэиты, симпатические трунциты и соляриты, профессиональная вибрационная болезнь;
последствия ранений и других травм периферических отделов нервной системы, не требующих хирургического вмешательства и при наличии продолжающегося восстановления функций.
Компрессы, теплые аппликации, ванночка 45°С на 30 минут. Курс 20 процедур.

Заболевания центральной нервной системы на почве инфекций и после интоксикации:

Менингоэнцефалиты, арахноидиты головного мозга, энцефалиты по окончании острого периода;
арахноидиты спинного мозга, миелиты, энцефаломиелиты;
менингомиелорадикулиты (без выраженных расстройств функции тазовых органов);
последствия эпидемического полиомиелита, остаточные явления после перенесенной полиомиелитической формы клещевого энцефалита при наличии продолжающегося восстановления функций.
Компрессы, теплые аппликации, ванночки. Курс 20 процедур.

Заболевания периферических сосудов:

Облитерирующий эндартериит, болезнь Рейно;
атеросклероз, варикозное расширение вен, тромбофлебит, трофические язвы;
Внутреннее применение - по 1 чайной ложке утром натощак.
Компрессы, теплые аппликации, ванночки 30-36°С. Курс 20 процедур по 20 минут. Для усиления действия можно добавить в Сапропель тертый чеснок. После процедуры рекомендуется наносить антиварикозный крем.
После курса процедур снимается спазм мелких сосудов, усиливается коллатеральное кровообращение.

Ревматизм и другие заболевания суставов:

Холодные аппликации на локтевые и лучезапястные суставы и др. суставы в период обострения с болевым синдромом. Сапропель берется комнатной температуры или температуры тела. Длительность процедуры увеличивается до 1,5-2 часов без теплого укутывания.
Тепловые аппликации при температуре грязи 42-45°С на 15-20 минут показаны для профилактики сезонных обострений в период ремиссии болезни и после медикаментозного купирования острых ревматоидных проявлений.
Курс 20 процедур. После аппликаций рекомендуется укрыться теплым одеялом и обязательно отдохнуть 30 минут. Рекомендуется регулярно посещать русскую баню.
В стационарных условиях можно использовать процедуру электрофореза под наблюдением врача.

Артриты и полиартриты различной этиологии:

Ревматические полиартриты не ранее чем через 8 месяцев по окончании острых, подострых явлений со стороны сердца при отсутствии сердечно-сосудистой недостаточности или с явлениями недостаточности кровообращения не выше первой степени;
полиартриты инфекционные неспецифические (ревматоидные) с минимальной степенью активности суставного процесса, артриты инфекционные определенней этиологии в подострой и хронической стадии (исключая туберкулезный);
хронические спондилезы, спондилиты (воспалительные заболевания позвоночника);
переломы с замедленной консолидацией или болезненной костной мозолью, оститы, периоститы, миозиты, бурситы, тендовагиниты, рубцо-вые и контрактуры;
болезни позвоночника: остеохондроз, сколиоз, болезнь Бехтерева, инфекционного, травматического и другого происхождения.
Теплые аппликации, компрессы, ванночки 45°С на 30-45 минут. Курс 20 процедур.

Травмы, ушибы, растяжения, рубцы:
Теплые аппликации, ванночки. Курс 20 процедур. После аппликации втереть антиварикозный крем и отдохнуть 30-40 минут.

Ожоги, ранения, открытые раны и их последствия, фурункулез:
Сапропель способствует быстрой эпителизации ран, уничтожает раневую инфекцию. Заживление ран происходит с минимальной болевой реакцией и деформацией ткани.
Сапропель накладывают на рану после промывания, как мазевую повязку. Как только больной почувствует, что повязка стала сухой и горячей, ее необходимо сменить. Использованную грязь повторно для нанесения на открытые раны не применяйте.
Курс 20 процедур. После снятия сапропелевой повязки рекомендуется промыть рану и нанести тонким слоем Аквафтем.

Мигрени, головные боли и депрессивные состояния, после черепно-мозговой травмы:
Наносить "грязевый воротник" и на волосистую часть головы грязь 36-38°С на 15-20 минут.

Воспалительные заболевания полости рта (стоматит, глоссит, пародонтоз, кариес и др.:
Аппликации, полоскание рта устраняют воспалительный процесс и зубную боль. Для предупреждения заболеваний? зубов рекомендуется чистить их, нанеся Сапропель на зубную щетку. Курс лечения 10-15 процедур.

Гинекологические заболевания:

Заболевания матки, хронические цервициты, эндоцервициты;
хронические метро эндометриты;
воспалительные заболевания придатков матки различной этиологии, за исключением туберкулезной;
хронические пельвеоперитониты, периаднекситы, периметриты, параметриты;
бесплодие на почве воспалительных заболеваний матки и труб;
послеоперационные спайки по окончании острого периода;
эрозия шейки матки.

Наибольший эффект достигается комплексным применением Сапропеля:

Наружное применение на низ живота и пояснично-крестцовую область.
Вагинальные сапропелевые тампоны по 50-80 г при температуре 40-45°С. Экспозиция продолжается 20-45 минут и заканчивается спринцеванием слабым раствором марганца. В домашних условиях процедуру лучше проводить перед сном.


Электрофорез в условиях физкабинета.
Курс 10-15 процедур. Лечение Сапропелем не исключает применение других медикаментозных и аппаратных методов лечения.

Геморрой

Внутреннее применение по 1 чайной ложке утром натощак.
Ректальные сапропелевые клизмы делаются при температуре 40-45°С. Наконечник вводится на глубину 5-6 см в прямую кишку и при этом используется 100 г Сапропеля. Его действие продолжается до очередного обычного опорожнения кишечника.
Прогревание. Резаный репчатый лук (2 средние луковицы) залить молоком (0,5 л) и довести до кипения. Сапропель подогреть на водяной бане до 15°С (полстакана). Затем все смешать и накрыть деревянной крышкой с небольшим отверстием, на которую садится больной, накрытый одеялом. Прогревание продолжается, пока смесь не остынет. Первое время необходимо соблюдать осторожность, чтобы не обжечь слизистую и кожу паром. После процедуры необходимо нанести крем А-20. Смесь можно использовать несколько раз в течение 1-2 дней. Обычно после 3-5 процедур геморрой пропадает бесследно.
При кровоточащем геморрое прогревание не применяется. Сапропелевые лепешки в холодном виде необходимо чередовать с антиварикозным кремом. Лепешка крепится бинтом Т-образной формы между ног на 20 минут.

Урологические заболевания: мужское бесплодие, импотенция, простатит, цистит Наибольший эффект достигается комплексным применением Сапропеля:

Наружное применение:
аппликации на мошонку (бесплодие, простатит, импотенция);
аппликации ни пояснично.-крестцовую область;
аппликации на низ живота (цистит);
электрофорез в условиях физкабинета.
Ректальные сапропелевые клизмы делаются при температуре 40-45°С. Наконечник вводится на глубину 5-6 см в прямую кишку и при этом используется 100 г Сапропеля. Его действие продолжается до очередного обычного опорожнения кишечника.
Внутреннее применение по 1 чайной ложке утром натощак.

Проктологические заболевания

Ректальные сапропелевые клизмы делаются при температуре 40-45°С. Наконечник вводится на глубину 5-6 см в прямую кишку и при этом используется 100 г Сапропеля. Его действие продолжается до очередного обычного опорожнения кишечника.
Внутреннее применение по 1 чайной ложке утром натощак. Курс лечения 10-15 процедур.

Хронические заболевания лор-органов и органов дыхания.

Компрессы. При пневмонии и бронхите - на грудь, спину. При хроническом тонзиллите - на область шейных и грудных позвонков и подчелюстную область. При гайморите - на нос. Сапропель подогреть на водной бане до 40°С, положить слоем 0,5-2 см, накрыть плёнкой и теплым платком на15-20 минут. Такие процедуры облегчают дыхание и вызывают обильное отхаркивание; следует отметить, что такое лечение можно применять, когда у больного нет повышенной температуры.
Полоскание горла при ангине каждые полчаса сапропелем, разбавленным теплой кипяченой водой.
Ингаляции. Сапропель подогреть/на водяной бане до 45°С (полстакана). Затем добавить полстакана горячей воды. Ингаляция продолжается, пока Сапропель не остынет. Первое время необходимо соблюдать осторожность, чтобы не обжечь слизистую и кожу паром. Смесь можно использовать несколько раз в течение 1-2 дней.
Внутреннее применение: по 1 чайной ложке утром натощак. Курс лечения 10-15 процедур.

Хронические заболевания кожи (тяжелые дерматозы, аллергии, псориаз, нейродермит, грибковые поражения), в детской практике (накожные проявления диатеза, ушибы, царапины) Наибольший эффект достигается комплексным применением Сапропеля:

Наружное применение в еще аппликаций и ванночек. После процедуры рекомендуется наносить Аквафтем.
Ректальные сапропелевые клизмы делаются при температуре 40-45°С. Наконечник вводится на глубину 5-6 см в прямую кишку и при этом используется 100 г Сапропеля. Его действие продолжается до очередного обычного опорожнения кишечника.
Внутреннее применение: по 1 чайной ложке утром натощак.

Целлюлит
Целлюлит ухудшает кровообращение тканей и обмен веществ, поэтому токсины не выводятся, а скапливаются в клетках. Их оболочки не выдерживают нагрузки и лопаются, а содержимое, то есть жир, остается в межклеточном пространстве, склеиваясь в плотные островки. Избавиться от целлюлита только благодаря диете невозможно, так как организм начинает использовать этот жировой запас только тогда, когда находится в полном истощении. Поэтому бороться с ним необходимо в комплексе процедур (диета, массаж, упражнения, обертывания).
Внутреннее применение: по 1-2 чайной ложке утром натощак ежедневно.
Наружно применять Сапропель лучше всего в бане. За 60-40 минут до процедуры не пить и не принимать пищу, освободить мочевой пузырь и кишечник. Помыться под горячим душем 5 минут с гелем и скрабом. Затем необходимо пропариться в три захода по 5 - 7 минут. После каждого захода в парную принять очень теплый душ. Бассейн с холодной водой необходимо исключить, так как при прекращении потоотделения эффект похудания уменьшается. Если вы хотите похудеть, принимать пищу и питье в бане также не рекомендуется! Затем грязь наносят на чистое пропаренное тело слоем 0,3-0,5 см на 20 минут. При такой толщине она долго держит тепло, под воздействием которого активней происходят следующие процессы: раскрываются поры, усиливается потоотделение и кровообращение; с потом выходят токсины, микроэлементы, содержащиеся в грязи, впитываются в кожу и улучшают обмен веществ, жир расщепляется.
В завершение всего, необходимо нанести антицеллюлитный крем и тепло одеться. Такую процедуру необходимо делать 1-2 раза в неделю регулярно.
Ходить в баню лучше всего вечером. Перед сном ничего не есть и не пить (в крайнем случае - полстакана цитрусового или ананасового сока или минеральной воды). К утру Вы потеряете 1,5-2 кг.
В домашних условиях, если нет возможности ходить в баню, рекомендуется проводить грязевое обертывание, чередуя его с селевыми ваннами. Последовательность следующая: в 1 день - грязевое обертывание, 2 день - солевая ванна, 3 день - отдых, в течение 20-30 дней. Для обертывания грязь подогревают на водяной бане до 40°С и наносят на чистую кожу после 10-минутного горячего душа слоем 0,3-0,5 см. Затем необходимо сразу же обернуться тонкой пленкой и одеялом для поддержания тепла на 20-30 минут После необходимо принять горячий душ, втереть в проблемные зоны антицеллюлитный крем и лечь спать. Принимать пищу и пить также не рекомендуется. Одна процедура обертывания способна уменьшить объем на 1-1,5 см.
Для солевой ванны лучше всего использовать морскую соль, которая продается в аптеке. Температура ванны должна быть 38-40°С, продолжительность 15-20 минут На одну ванну- 1-2 стакана соли.

Лечебно-косметическое применение сапропеля озера Молтаево.

"Профилактические процедуры для тела лучше всего проводить вечером, они снимают раздражение кожи, успокаивают нервную систему, улучшают сон. Происходит так называемая "сапропелевая медитация".
Маски для лица желательно наносить утром, применять два раза в неделю. Они оказывают успокаивающее, релаксирующее действие, очищают поры, увиливают их дренаж, способствуют удалению комедонов. Сапропель абсорбирует избыток кожного вала, отмершие клетки и выравнивает рельеф кожи. Регулярное применение масок способствует постепенному уменьшению угревых высыпаний, купированию воспалительных реакций кожи. Необходимо учесть, что маски заметно отбеливают кожу.
При наличии рубцов, пигментных пятен накладывается слегка разогретая маска на 40-45 минут. Для усиления эффекта сверху накладывается полиэтиленовая пленка.
Это расширяет капилляры, улучшает микроциркуляцию. Маска обязательно должна быть влажной, ее можно смачивать водой.
В оздоровительных целях рекомендуется применять 10 процедур через день вечером. Максимальное количество процедур 20-25. В период обострения заболевания надо применять холодные компрессы - комнатной температуры или температуры тела.
Активность действия процедур увеличивается при температуре 45 и более градусов, но принимать их следует под наблюдением врача, так как они влияют на сердечно-сосудистую деятельность.
В домашних условиях сапропель разогревают до 35-40 градусов С и накладывается на очищенную поверхность кожи слоем 2-3 мм.
В один день с грязевой процедурой допускается массаж, лечебная физкультура, УФО, ингаляция, воздушные ванны.

Не допускается делать маски одновременно на лицо, тело или голову. Это не только вредно (особенно при гипертонии), но и снижает эффективность процедуры (действие грязи во многом основано на приливе крови в локальную зону).

Пастообразная консистенция сапропеля упрощает проведение локальных аппликаций, процедуры не требуют специального оборудования и медицинской подготовки. Они просты и приятны.

Внимание: При проведении процедур можно использовать только эмалированную или стеклянную посуду. Использование металлической посуды не допускается.
Для нанесения сапропеля необходимо использовать деревянные или пластмассовые ложки-лопаточки.

Условия хранения.
При комнатной температуре сапропель годен к употреблению 12 месяцев. В холодильнике срок хранения не ограничен, так как температура его природной среды - 3 градуса С. После вскрытия упаковки ее необходимо накрыть плотно полиэтиленом, чтобы ограничить доступ кислорода. На курс лечения в среднем расходуется две упаковки по 450 гр.

Способы применения сапропеля
В косметических целях сапропель применяется в виде масок для различных типов кожи, ванночек. Компрессов.
Маски и аппликации позволяют:
избавиться от угревой выпи и восстановить водно-липидный баланс кожи;
"подтянуть" увядающую кожу лица;
отбелить кожу (убрать веснушки пигментные пятна, следы неровного загара, витилиго);
снять отеки;
разгладить морщины, предотвратить появление новых;
укрепить ногти;
нормализовать работу сальных желез кожи головы при перхоти и себореи;
укрепить волосы, особенно при раннем облысении и усиленном выпадении волос;
улучшить кровообращение по всему телу и, если не устранить, то приостановить распространение целлюлита;
снять боль в ногах и успокоить "варикозные вены";
справиться со многими дерматологическими заболеваниями;
избавиться от излишней потливости и неприятного запаха ног.
Маски и аппликации.
Применяются в косметических целях для улучшения общего состояния кожи, для лечения угрей, при перхоти и себорее, при ожогах, хронических заболеваниях кожи, ревматизме, болях в суставах.

Маска для сухой кожи лица.
Нанесите на лица сапропель мягкой кисточкой слоем до 2 мм на 10-15, предварительно разогрев грязь до 37-40 градусов С. Маску периодически следует смачивать водой, не допуская ее полного высыхания, или накройте лицо пищевой пленкой, оставив открытыми глаза, нос и губы.
По желанию маску можно обогатить различными маслами: оливковым, льняным, подсолнечным, можно даже добавить сметану, но делать это надо перед процедурой. Смойте водой или тоником и после 20-30 минут отдыха нанесите питательный крем.

Маска для жирной кожи.
Нанесите на лицо сапропель мягкой кисточкой слоем до 2 мм, предварительно разогрев грязь до 37-40 градусов С. После высыхания маску смывают отваром ромашки, чистотела или водой, затем после 20-30 минут отдыха нанесите питательный крем для жирной кожи.

Маска для устранения рубцов и пигментных пятен.
Разогреть сапропель до 40 градусов С, нанести его на очищенное распаренное лицо на 40-45 минут. Затем смыть водой. Через 15-20 минут протереть лицо тоником и нанести солнцезащитный крем с максимальным SPF.

Маска для волос при себорее, перхоти, выпадении волоса.
Маска наносится на чистую кожу головы между прядками волос. Затем необходимо сделать легкий массаж головы от периферии к затылку, надеть шапочку (утеплить) на 1-2 часа. Затем смывается теплой водой без шампуня. Во время лечения волосы слегка тускнеют, но после прохождения курса грязетерапии их блеск восстанавливается. Одновременно снимается головная боль и депрессивное состояние.

Маска для рук.
Подогретый сапропель до 37-40 градусов С нанести тонким слоем на кисти рук, надеть пластиковые перчатки, затем погрузить в ванночку с теплой водой (50 градусов С) на 30-45 минут. Смыть грязь водой и через 15 минут нанести на руки крем для рук. Очень хорошо проводить эту процедуру перед сном.

Ванночки, ванны и компрессы.
Применяются для кистей, стоп и прилежащих суставов.
Ванночки (метод погружения)
Подогретый сапропель до 37-40 градусов С выкладывают в пакеты (перчатки), куда помещают кисти рук и стопы. Грязь размазывают по коже кистей или стоп, а затем погружают в ванночку с теплой водой (50 градусов С) на 30-45 минут. Расход сапропеля 100-200 граммов.

Ванны.
Ванны с сапропелевой болтушкой приготавливают на 15-20 минут при концентрации 1 кг сапропеля на 10 литров воды, температура ванны 40-45 градусов С. Как правило, применяются в санаторных условиях под наблюдением врача.

Компрессы.
Компрессы накладываются на спину, грудную клетку, на проблемные области - локтевой, плечевой, коленный суставы, грудные железы, шею.
Сапропель подогревается до 40-50 градусов С, накладывают лепешкой толщиной до 0.5 см на хлопчатобумажную ткань и прикладывают к коже той стороной, на которой лежит сапропель. Поверх компресса кладут тонкую полиэтиленовую пленку и сверху - теплое одеяло или махровое полотенце на 30-45 минут.

Использование сапропеля при целлюлите.
Целлюлит ухудшает кровообращение тканей и обмен веществ, токсины не выводятся и скапливаются в клетках. Оболочки клеток не выдерживают нагрузки и лопаются, а содержимое (жир) остается в межклеточном пространстве, склеиваясь в плотные комки. Применение диеты не позволяет избавиться от целлюлита, так как организм начинает использовать этот жировой запас только при полном истощении. Для борьбы с целлюлитом необходимо использовать комплекс процедур (диета, массаж, физические упражнения, обертывание в сочетании с использованием сапропеля (внутренним и наружным).
Применять сапропель лучше всего в бане. За 40-60 минут до процедуры необходимо освободить мочевой пузырь и кишечник, противопоказано пить и принимать пищу.
Принять горячий душ с гелем и скрабом в течение 5 минут. Затем необходимо сделать три захода в парную по 5-7 минут. После каждого захода надо принять очень теплый душ. Использование бассейна с холодной водой необходимо исключить, так как при прекращении потоотделения эффект похудания уменьшается.
Затем на чистое пропаренное тело наносится сапропель слоем 3-5 мм на 20 минут. Такой слой грязи долго держит тепло, под действием которого активно происходят следующие процессы:
раскрываются поры, усиливается потоотделение и кровообращение;
с потом выводятся токсины;
микроэлементы, содержащиеся в сапропеле, впитываются в кожу и улучшают обмен веществ;
жир расщепляется.

В завершении процедуры необходимо смыть грязь, нанести антицеллюлитный крем и тепло одеться. Такую процедуру необходимо делать регулярно 1-2 раза в неделю.
Посещать баню лучше всего вечером. Перед сном пить и есть противопоказано (в крайнем случае можно выпить полстакана цитрусового или ананасового сока или минеральной воды).
В домашних условиях, если нет возможности посещать баню, рекомендуется проводить грязевое обертывание, чередуя его с солевыми ваннами. Необходимо соблюдать следующую последовательность процедур в течение 20-30 дней: первый день - грязевое обертывание, во второй - солевая ванна, третий- отдых.
Для обертывания грязь подогревают на водной бане до 40 градусов С и после 10-минутного горячего душа наносят на чистую кожу слоем 3-5 мм. Затем необходимо обернуть тело тонкой пленкой и одеялом для поддержания тепла на 20-30 минут, после чего надо принять горячий душ, втереть в проблемные зоны антицеллюлитный крем и лечь спать. Принимать пищу и пить не рекомендуется.
Для солевой ванны лучше всего использовать морскую соль, которая продается в аптеке. Температура воды должна быть 38-40 градусов С, продолжительность процедуры 18-20 минут. На одну ванну используют 1-2 стакана соли.

Основной состав сапропеля
Н2О 94.82 Fe2Оз 0.21
Кальциево-магниевый скелет 0,7753 SiO2 0.06
C2SO4+H2O 0.0783 Остов 1,15
Са3(РО4) 2 0.0176 Коллоидный комплекс 3,29
СаСОз 0.6309 Органич. в-ва 3,02
MgCO3 0.0485 Сумма 99,84

Состав сапропеля:

Углерод органический, азотосодержащие вещества, летучие жирные кислоты, S1O2, F2O3.
Витамины: А. В12, В1, В2, ВЗ, В6, С, D, Е, В- каротин, фолиевая кислота,
Витамин Bi2. и железо - помогают справиться с анемией.
Физиологическая группа микроорганизмов, в т.ч. микроорганизм, продуцирующий антибиотики, активные против болезнетворных бактерий. Они успешно справляются с патогенной флорой, устраняя воспалительный процесс, не повреждая полезную микрофлору.
До 50 микроэлементов. В их числе:
Биогенный кальций - легко усваивается организмом и необходим для стабилизации костной ткани.
Фосфор, йод, магний, бром - оказывают выраженный седативный эффект и благотворно влияют на нервную ткань, восстанавливая работоспособность после эмоциональных и физических нагрузок.
Серебро - обладает противомикробным действием.
Калий - является стимулятором сердечной мышцы и укрепляет мышечную ткань всего организма
Аминокислоты - лизин, лейцин, изолейцин, гистидин и др.- незаменимый строительный материал для наших клеток (ферментов, гормонов и других жизненно важных субстанций).
В лечебной грязи содержатся также гормоноподобные вещества типа фолликулина и андростерона, поддерживающие гормональный уровень в организме мужчины и женщины, тем самым, помогая сохранить сексуальную активность и приостанавливая процессы старения организма на годы.
Содержащиеся в сапропеле гуминовые вещества выводят скопившиеся в печени, желудочно-кишечном тракте и коже токсины и яды, часто являющиеся причиной многих кожных и аллергических заболеваний.

Лечебные грязи использовались народными лекарями с глубокой древности. В наши дни состав многих из них хорошо изучен, целебные свойства подтверждены научными исследованиями. Они нашли широкое применение в комплексной терапии многих заболеваний, а также в косметологии.

Лечебные грязи можно разделить на четыре основных типа: иловые сульфидные, торфяные, сопочные и сапропелевые. Все они отличаются по консистенции, температуре и запаху. В иловых сульфидных грязях содержится около 28% органических веществ. В сапропелевых — 40%, в торфяных — более 50%. Сопочная лечебная почти не содержит органических веществ.

Сегодня мы представим вам одну их разновидность — грязи сапропелевые. Вы узнаете об их составе, полезных и лечебных свойствах, а также о противопоказаниях к их применению.

Сапропель: что это?

Название этого природного вещества происходит от греческого слова sapros, которое переводится как «гнилой» и pelos —«ил», «грязь». Это природные органические отложения, которые состоят преимущественно из остатков водных организмов. Ученые утверждают, что это сложный и уникальный природный комплекс, богатый органическими и минеральными веществами биогенного происхождения.

Этот вид грязей прекрасно усваивается человеческим организмом. Грязи сапропелевые занимают почетное место рядом с такими известными лечебными природными средствами, как женьшень и мумие. Грязи сапропелевые стали известны благодаря немецкому ученому Р. Лаутернборну. Он долгое время занимался изучением их состава и лечебными свойствами, которые оказывает на организм человека сапропель. Что это донные отложения, которые насчитывают тысячи лет, знали исследователи и до Лаутернборна. Но их лечебными свойствами никто не занимался.

Характеристики сапропеля

Эти донные отложения представляет собой грязевую студенистую массу бурого или серого цвета, не имеющую запаха, что выгодно отличает их от других грязей. Сапропель не разлагается и может месяцами храниться при нормальной температуре, но мгновенно теряет свои свойства при минусовых температурах.

Такая масса формируется на глубине при отсутствии кислорода. Это обстоятельство запускает особый процесс образования коллоидной органики с большим содержанием водорода и активностью веществ, входящих в ее состав.

Использование сапропеля в древности

Изначально сапропелевые отложения использовались как органические удобрения, которые повышали плодородность почвы. Они также увеличивали урожайность культур и являлись кормовой добавкой для скота.

Целебные свойства

Последние научные исследования и анализ состава этого ила выявили спектр уникальных свойств, которые обусловлены следующими показателями:

• терапевтической активностью и высокой теплоемкостью;
• огромным содержанием макро- и микроэлементов, витаминов, солей, гормоноподобных веществ, аминокислот и стимуляторов;
• сапропель — это единственная из целебных грязей, которая обладает бактерицидными свойствами.

Аналогов этих отложений, имеющих такой уникальный состав и свойства, не существует ни в косметологии, ни в фармакологии.

Состав

Мы уже говорили о том, что грязи сапропелевые образуются в необычных условиях на протяжении тысячелетий. В их массе накапливается кладезь полезных веществ. В состав грязи входят:

• жиры, углеводы и белки;
• витамины E, D и группы B;
• аминокислоты (лейцин, лизин, гистидин, изолейцин), фолиевая кислота;
• макро- и микроэлементы, соли металлов (калия и кальция, железа и меди, селена и серебра, брома и магния);
• биостимуляторы;
• в грязях сапропелевых обнаружены микробы, которые способны выделять они подавляют развитие патогенных микробов.

Использование сапропеля

Этот ценный донный ил используется в лечении и профилактике многих заболеваний. Как правило, это происходит несколькими способами. Наиболее распространённый - наружный (грязевые ванны, обертывания, маски, аппликации). Кроме того, допускается полостное использование — вагинальное, ректальное и оральное.

Полезные свойства

Сапропелевые массы, благодаря содержащимся в них биологически активным веществам, благотворно влияют на жизненно важные процессы:

1. Улучшают крово- и лимфообращение в тканях, укрепляют стенки капилляров.
2. Рассасывают холестериновые бляшки, уменьшают содержание «плохого» холестерина в крови.
3. Усиливают метаболизм в тканях, улучшают кислородный обмен.
4. Оказывают выраженное антибактериальное действие.
5. Стимулируют функции нервной системы, являясь активным физиологическим раздражителем.
6. Благоприятно действуют на иммунные и защитные реакции организма, повышают сопротивляемость к простудным и инфекционным заболеваниям.
7. Расщепляют жиры.
8. Уменьшают отеки.
9. Не вызывают аллергических реакций.

Сапропель показывает отличные результаты при лечении почти всех систем организма. Рекомендации к применению грязи актуальные при следующих заболеваниях:

• артрозы и артриты, оститы, переломы костей, болезнь Бехтерева, заболевания связок и мышц;
• нервные заболевания, вызванные ушибами, травмами, ДЦП и прочие врожденные патологии;
• радикулиты, менингоэнцефалит, невралгии;
• болезни сердца и сосудов;
• проблемы в мочеполовой системе: простатит, цистит, цисталгия, кольпит;
• бронхиальная астма (только в стадии ремиссии), пневмония, хронические бронхиты, туберкулез легких;
• фронтит, хронический гайморит, невриты слуховых нервов, тонзиллит;
• хронические холециститы, панкреатиты, хронические гепатиты;
• кожные заболевания: псориаз, угревая сыпь, склеродермия, экзема, пролежни, узловая эритема;
• ожоги - грязи ускоряют регенерацию кожи и тканей;
• спаечные процессы матки, хронические аднекситы, бесплодие мужское и женское, эрозия матки;
• гингивиты, пародонтит, стоматиты.

Применение в косметологии

Ученые Российской академии наук считают, что сапропель — это уникальный природный продукт многовекового синтеза остатков животной и растительной жизней, словно специально созданный для помощи людям в борьбе с недугами. Даже его аналог пока не удается создать искусственным путем.

Ведущие косметические и парфюмерные фирмы многих стран объявили сапропель косметикой XXI века. В чем ее уникальность в косметологии? Грязевые ванны и маски помогут при:

• угревой сыпи - они восстанавливают водно-липидный баланс кожных покровов;
• при перхоти и себорее они нормализуют работу сальных желез кожи головы;
• грязевая маска «подтягивает» и омолаживает кожу лица;
• донный ил эффективен при раннем облысении, так как укрепляет волосяные луковицы;
• прекрасно борется с последствиями неровного загара, витилиго, удаляет веснушки;
• улучшает кровоснабжение и если не устраняет полностью, то приостанавливает развитие ненавистного целлюлита;
• снимает отеки;
• разглаживает морщины.

Месторождения сапропеля и санатории

Процедура грязелечения с использованием сапропеля называется пелоидотерапией. Она применяется в санаторном лечении. В нашей стране такое лечение проводится на курортах Сибири и Урала. Надо сказать, что и в мире месторождения сапропеля немногочисленны. Они встречаются в Польше, Германии, Беларуси и Эстонии.

Самый древний и известный водоем, из которого добывается сапропель, — остаточное озеро Молтаево, расположенное в Свердловской области. В 20 км от Тюмени, на берегу озера Малый Тараскуль, находится санаторий «Тараскуль». Там можно получить лечебные процедуры с сапропелем. Там же находится еще одно озеро Тулубаево с большими запасами ценных отложений.

В 120 км от города Усть-Илимска находится Дешембинское озеро. Рядом с ним расположены знаменитый курорт и здравница «Русь», в которой используют его уникальную целебную грязь. Значительные залежи сапропеля (пласты до десяти метров) находятся в Чухломском и Костромской области. Этот целебный ил с успехом используется для лечения в санатории города Солигалича.

Одно из самых богатых месторождений целебных грязей находится в окрестностях города Саки. Санатории города предлагают лечение многих заболеваний. В основном в них используются грязи Сакского бассейна, которые относятся к сульфидно-иловым отложениям. Они отличаются богатейшим минеральным составом, высокой насыщенностью газами (сероводородом и метаном).

Но в последние годы санатории с грязелечением стали использовать и привозные сапропелевые грязи. Надо сказать, что посетители знаменитой бальнеологической здравницы по достоинству оценили это нововведение.

Санатории города

Сегодня тысячи пациентов с тяжелыми недугами посещают Саки. Санатории города завоевали популярность далеко за его пределами. Лечебная база оздоровительного учреждения им. Бурденко ориентирована на больных с инвалидностью в связи с болезнями спинного мозга, заболеваниями суставов и связок, позвоночника, ДЦП, проблемами с кожей, женским и мужским бесплодием.

«Саки»

А это старейшая здравница города. Ее основные направления: все виды бесплодия, заболевания опорно-двигательного аппарата, урологические и гинекологические заболевания, кожные болезни.

Использование сапропеля в домашних условиях

Сегодня эти целебные иловые отложения можно использовать не выходя из дома. Сапропель можно приобрести в аптеках. Чаще всего дома применяются аппликации. Для этого ил подогревают (на водяной бане) до +50 °C, разводят водой до консистенции сметаны и наносят на тело слоем толщиной до 4 мм обычно на 20 минут. После этого состав смывают теплой водой.

При лечении суставов эффективно местное обертывание. Сапропель, подогретый до 50 °C (неразведенный) необходимо наложить на пораженный сустав, укутать пленкой, тканевой салфеткой и теплой тканью или шарфом. Время процедуры - 30 минут.

После первого использования грязь не надо выбрасывать. Ее можно использовать до трех раз, а после этого полить настоем ила домашние цветы или сделать ванночки для ног и рук. Процедуры проводят в следующем режиме: подряд 3 дня, затем однодневный перерыв. Курс лечения состоит из 15 аппликаций.

Популярен древнеегипетский способ лечения сапропелем. Его суть заключается в следующем: необходимо обмазать себя тонким слоем ила, нагретого на солнце, и после этого можно позагорать на солнце, пока состав не высохнет и не потрескается.

Маска для сухой кожи

Разогрейте сапропель до +40 °C, добавьте несколько капель масла растительного (желательно оливкового). Нанесите состав на кожу лица тонким слоем (не более 2 мм). Оставьте маску на десять минут, при этом следите за тем, чтобы маска полностью не высохла: смачивайте ее периодически водой или после нанесения лечебной массы накройте ее пищевой пленкой. Не забудьте оставить отверстия для носа, губ и глаз. Смойте маску теплым отваром трав или обычной водой. Через двадцать минут нанесите на сухую кожу питательный крем.

Лечение жирной кожи

Сапропель поможет вам подсушить прыщи, сузить поры. Подогретый до 40 °C ил нанесите тонким слоем на лицо и оставьте его на 20 минут. После высыхания маску необходимо смыть отваром ромашки или чистотела. Затем протрите лицо тоником и нанесите питательный крем для вашего типа кожи.

Маска для волос (себорея, перхоть, выпадение волос)

Маску необходимо нанести на чистую кожу головы, разделяя волосы небольшими прядками. После этого немного помассируйте голову ото лба к затылку, наденьте шапочку или закутайтесь в полотенце, чтобы утеплить маску. Ее нужно оставьте на два часа. Маску смывают водой с шампунем, соответствующим типу волос. Во время такого лечения волосы могут немного потускнеть, но после завершения курса грязетерапии их блеск полностью восстанавливается. Эффект такой маски дополняется снятием головной боли и депрессивного состояния.

Противопоказания

Применение такого уникального природного средства имеет некоторые противопоказания. Сапропель не рекомендован при:

• туберкулезе (в острой форме);
• некоторых заболеваниях сердца (тахикардия, порок сердца, наличие кардиостимулятора);
• аневризмах;
• заболеваниях почек;
• гипертонии в тяжелой форме;
• фибромиомах, кистах, миомах;
• злокачественных образованиях;
• склонности к кровотечениям;
• воспалительных процессах.

Эффект от лечения сапропелем нередко наступает спустя полтора месяца регулярных процедур. Быстрые изменения можно наблюдать лишь при применении средства в косметических целях.

В последнее время в аптечной сети появились грязевые пакеты для лечения в домашних условиях. В чем ценность грязелечения, какие к нему показания и как правильно самим провести процедуру?

Что такое и из чего состоят лечебные грязи (сапропели)?

Лечебные грязи (сапропели) - это природные образования мазеподобной консистенции, состоящие из воды, минеральных и органических веществ. Они образуются на дне стоячих пресных озер и болот вследствие неполного разложения растительных и животных организмов. Это жидкая студенистая масса различной окраски - от темно-серой до светло-коричневой. В состав сапропелей входят ферменты, витамины, гормоны и другие биологически активные соединения. В них много микроэлементов: кальция, фосфора, йода, кобальта, железа, меди , обеспечивающих ход многих физиологических процессов. В их составе присутствуют также аминокислоты и углеводы. Сапропели являются средой обитания микроорганизмов, выделяющих антибиотики, способные подавлять действие патогенных микробов. Как видим, природа изрядно трудилась на протяжении тысячелетий, создавая уникальный по богатству и лечебной ценности продукт.

Какие эффекты оказывают лечебные грязи?

Лечебные грязи раздражают многочисленные рецепторы, оказывают нервнорефлекторное и нейрогуморальное влияние на течение физиологических процессов в организме. В основе механизма действия грязей лежит термический, химический и механический эффект.

Термический эффект связан с тем, что грязям присущи свойства теплоносителей. Раздражение терморецепторов приводит к повышению температуры и энергетического потенциала тканей - когда активизируется теплорегуляционный механизм, ускоряются обменные и окислительно-восстановительные процессы. Теплообразование сопровождается расширением сосудов, улучшением микроциркуляции, изменением проницаемости сосудистых мембран, ускорением кровотока. Ускорение биохимических процессов, повышение клеточной проницаемости и улучшение кровоснабжения тканей, происходящие под действием тепла, стимулируют регенерацию тканей (костной, соединительной, мышечной и др.).

Химическое действие грязей обусловлено наличием в них органических и неорганических веществ, способных проникать через кожу и слизистые в кровь и оказывать гуморальное влияние на жизнедеятельность организма.

Механический эффект менее выражен и проявляется главным образом при назначении общих грязевых процедур, грязевых разводных ванн и обширных по площади аппликаций. Механическое сдавление кожи и подлежащих тканей слоем сапропелей сопровождается более глубоким проникновением тепла.

При каких заболеваниях полезны лечебные грязи?

Грязи обладают выраженным противовоспалительным, рассасывающим, десенсибилизирующим, болеутоляющим, трофикорегенеративным действием . Они вызывают активизацию нейроэндокринной системы, способствуют нормализации реактивности организма. Грязевые аппликации ускоряют рассасывание спаек , рубцов при заболеваниях и травмах центральной и периферической нервной системы, улучшают условия регенерации (восстановления) периферических нервов, ослабляют болезненность нервных стволов, снимают спастичность и ригидность мускулатуры, способствуют восстановлению двигательных функций. Применяют общие и местные грязевые аппликации, разводные грязевые ванны.

Грязелечению подлежат болезни опорно-двигательного аппарата :

• ревматоидный артрит, дистрофически-обменные полиартриты, травматический артрит, переломы костей с замедленной консолидацией, оститы, периоститы, миозиты, тендовагиниты, спаечные процессы после оперативных вмешательств;
• остаточные явления травм и интоксикаций центральной нервной системы, сопровождающиеся парезами и гемипарезами при наличии тугоподвижности в суставах;
• заболевания периферической нервной системы (подострого периода).

Грязями лечат также невриты лицевого нерва, радикулиты, невралгии, полирадикулоневриты.

Эффективно грязелечение при:

• болезнях органов дыхания : бронхиальной астме в стадии ремиссии, хронических бронхитах, пневмониях;
• болезнях органов пищеварения : воспалительных заболеваниях желудка и кишечника вне фазы обострения, хронических гепатитах , хронических холециститах, хронических панкреатитах.

Неоценима роль грязелечения при:

• гинекологической патологии : хронические аднекситы, бесплодие ;
• при заболеваниях мужских половых органов : простатит, эпидидимит, бесплодие;
• при урологических заболеваниях : пиелоцистит, цистит, цисталгия.

Среди взрослых и детей широко распространены заболевания верхних дыхательных путей и носоглотки , которые тоже успешно лечатся с применением грязевых процедур. Это такие заболевания, как хронический гайморит, фронтиты, тонзиллиты, невриты слуховых нервов.

Грязелечение - одна из наиболее эффективных процедур при кожной патологии : , зудящих дерматозах, псориазе , склеродермии, узловой эритеме, пролежнях .

Санаторное и домашнее применение сапропелей

Грязевые процедуры широко применяются в санаторном лечении. Их использование в домашних условиях стало возможным благодаря открытию в республике грязедобычного участка на озере Дикое Дятловского района Гродненской области. Там же действует цех по пакетированию грязей в герметические пакеты по 5 килограммов, которые можно использовать в течение года.

Для домашнего применения грязевых аппликаций нужно определить область воздействия и необходимое количество грязи на одну процедуру. Толщина аппликации должна быть не менее 2-4 см . Для реализации эффекта грязелечения имеют значение температура грязи и ее экспозиция (время воздействия). Различают грязевые аппликации высокой (45-50° С) и умеренной температуры (42-44° С).

Принцип расстановки процедур в процессе курса пелоидотерапии может быть различным.

• При «спущенном» методе принимают грязевые процедуры 2-3 дня подряд, перерыв 1 день, курс лечения - 15-18 аппликаций;
• при курсе средней интенсивности процедуры принимают через день, курс 10-12 аппликаций,
• при «разреженном» методе - через 2 дня на третий, курс 8-10 аппликаций.

Для проведения грязевых процедур необходимое количество лечебных сапропелей разогревают до температуры 50° С на водяной бане при периодическом помешивании.

Местные грязевые аппликации обычно проводят следующим образом: на топчане (кушетке, диване) раскладывают одеяло, поверх него помещают клеенку, а на нее пеленку из грубого холста. На пеленку в месте, где будет находиться подлежащая воздействию часть тела, накладывают слой грязи, нагретой до нужной (45-50° С) температуры, толщиной 5-6 см. Затем больной ложится на грязевую лепешку. Тщательно обмазывают грязью нужный участок тела, после чего его последовательно укутывают пеленкой, клеенкой, одеялом.

Чтобы грязь остывала медленнее, поверх одеяла можно положить электрогрелку . Продолжительность процедуры при общем удовлетворительном состоянии больного должна быть от 20 до 30 минут. Для ослабленных больных следует ограничиться применением сапропелей температурой 38-45° С, а продолжительность аппликации сократить до 15-20 минут. После окончания процедуры грязь с тела нужно снять, а кожу обмыть теплой водой. Желательно после этого отдохнуть 20-30 минут, сделать сухое укутывание.

Не спешите выбрасывать использованные грязи. Их можно повторно применить в лечебных целях, кроме того, это очень хорошее, экологически чистое удобрение для ваших комнатных и дачных растений.

Кроме грязевых аппликаций в домашних условиях можно применять местные грязеводяные ванночки (болтушки) для рук и ног . Технология приготовления болтушки: к небходимому количеству воды (лучше морской или минеральной) в соотношении 2:1 или 3:1 добавляют нужное количество сапропеля. На слабом огне при периодическом помешивании доводят смесь до температуры 37-40° С. В теплую болтушку опускают руки или ноги на 15-20 минут. После окончания процедуры тело обмывается теплой водой.

Не утратил своего значения и древнеегипетский метод грязелечения . Это прием грязевых аппликаций естественного солнечного нагрева. В теплый солнечный день больные обмазываются сапропелем, доставаемым из пакета непосредственно перед процедурой. Предварительно грязь в пакете должна быть прогрета солнечными лучами до температуры 37-38° С.

Затем больные нагреваются на солнце до тех пор, пока грязь, покрывающая тело, не превращается в потрескавшуюся корку . После окончания процедуры корка смывается теплой водой. Эта процедура не требует специальной подготовки, легко переносится больными. Принцип солнечного натурального нагрева грязи дает возможность соединить отпуск грязевой процедуры с климатолечением (пребыванием на свежем воздухе), надежно обеспечивает сохранение натуральных свойств грязи.

Широкое применение нашло грязелечение и в стоматологии. При пародонтозе на десны накладывают теплые грязевые тампоны из марли, пропитанные мазеподобной грязью, извлеченной заблаговременно из пакета и пропущенной через мелкое сито. Перед процедурой грязевые тампоны подогреваются на водяной бане до 38-39° С, накладываются на десны и прижимаются щеками. Продолжительность процедуры 10 минут. Затем тампоны выбрасываются, а рот прополаскивается теплой водой. Курс лечения 5-7 процедур.

Для воздействия на небольшие участки тела (например, при ЛОР-заболеваниях) показано электрогрязелечение, сочетание пелоидотерапии с магнитотерапией.

Опыт грязелечения показывает, что эффект иногда наступает не сразу, а спустя 1-1,5 месяца после его завершения . Продолжительность эффекта после однократного курса лечения редко длится более 6-8 месяцев, поэтому для закрепления результатов желательно через 8-10 месяцев курс пелоидотерапии повторить.

Показания и противопоказания к грязелечению

Показания к грязелечению определяются по рекомендации лечащих врачей.

Нельзя забывать и о противопоказаниях к грязелечению :

• острые и хронические воспалительные процессы в стадии выраженного обострения,
• злокачественные и доброкачественные новообразования,
• туберкулез всех органов,
• кахексия (резкое похудание),
• системные болезни крови,
• выраженная дисфункция эндокринных органов,
• заболевания сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации,
• склонность к повторным кровотечениям,
• инфекционные болезни в острой и заразной стадии.

При умелом использовании наши озера хранят огромные клады богатейшего сырья. Это поистине «золотое дно».

Людмила Козлова , кандидат медицинских наук, главный врач Республиканского объединения «Белмежколхозздравница».
Опубликовано в журнале «Здоровье и успех» № 7 за 1997 год.

Пояснение от автора сайта

С 2001 года Республиканское объединение «Белмежколхозздравница» имеет название открытое акционерное общество «Белагроздравница» (Минск).

Иловые отложения в пресных водоемах отличаются богатым составом органоминерального характера. Особенно выделяются следующие компоненты: витамины группы В; мощные биостимуляторы природного происхождения; витамин D и незначительное количество токоферолов; соли микроэлементов – бора, калия, железа, йода, кальция, брома, фосфора; аминокислоты; фолиевая кислота; каротин; эстрогены; природные антибиотики.

Применяя сапропелевые грязи , можно: уменьшить количество морщин; подтянуть контур лица и сделать его более четким; избавить от дряблости и обвислости кожных покровов, «бульдожьих щечек»; сделать менее выраженным процесс воспаления на проблемной коже; уменьшить выраженность акне, угревый высыпаний и обычных прыщей. Кроме того, жирная кожа становится более сухой, прекращается шелушение чрезмерно сухого покрова, закрываются поры и т. д.

Противопоказания: обострения хронических внутренних заболеваний; патологии сердечно-сосудистой системы; диагностированная онкология или удаление злокачественной опухоли; беременности на любом сроке.

Применение в косметологии. Сапропелевые грязи применяются только в теплом виде – вещество нужно разогреть до 37 градусов на водяной бане или батарее (не горячей!). Обязательно перед процедурой очищается кожа лица, шеи и зоны декольте. Наносится средство на поверхность кожи специальным шпателем или широкой деревянной палочкой/лопаткой.

• Маска. Курс процедур состоит из 10 сеансов, которые нужно проводить 1 раз в 2 дня. Продолжительность нахождения средства на лице – 15 минут, смывается обычной теплой водой, после чего кожа обязательно смазывается увлажняющим кремом. Помогает от прыщей и гнойничков, угревой сыпи, способствуют разглаживанию морщин и подтяжке кожи. Рекомендуется проводить 1 раз в полгода.
• Аппликации . Накладываются непосредственно на проблемное место, что помогает быстро избавиться от фурункулов, активно шелушащихся пятен, чрезмерной пигментации. Нанести небольшое количество подогретой грязи на выбранное место, захватывая по 1-2 мм здоровой кожи, сверху накрыть все полиэтиленом и салфеткой, или полотенцем. Время проведения процедуры – 20 минут, смыть водой. Аппликация можно делать каждый день, но не более чем 10 суток подряд.

• Салфетки . Помогут от мелких морщин, возрастных изменений – пигментации, обвисшей кожи. Желательно проводить процедуру в утренние часы, после нее можно накладывать макияж. Нужно сначала приготовить салфетку из марли или тонкой хлопчатобумажной ткани – ее вырезают по контуру лица с небольшими напусками для захвата части шеи, делают прорези для глаз и рта. Разогревают грязь на водяной бане до температуры 40 градусов. Салфетка погружается в теплую сапропелевую грязь, слегка отжимается и прикладывается к лицу. В этот момент человек лежит со слегка запрокинутой головой, пальцами нужно расправить салфетку по поверхности и слегка придавить ее. Время проведения процедуры – 20 минут, можно применять ежедневно. Нужно помнить, что каждые 10 дней следует делать перерыв в таком уходе за кожей лица на 3 – 5 дней.
• Погружение рук и стоп . Нужно нагреть грязь до 40 градусов и поместить ее в резиновые перчатки или пакеты – в них погружают кисти рук или стопы на 30 минут. Проводить 1 раз в 3-4 дня. Процедура увлажняет кожу, снимает воспаление и раздражение, ускоряет процессы регенерации клеток, повышает упругость кожи, разглаживает ее, снижает боли в суставах.
• Антицеллюлитные обертывания . Намазать сапропелевой грязью слой в 0,5 см, сверху все покрыть пищевой пленкой и полотенцем. Время процедуры – 30 минут, после чего средство смывается. Выполнять 1-2 раза в неделю.

Читайте подробнее о применении сапропелевых грязей в нашей статье.

Читайте в этой статье

Состав лечебных сапропелевых грязей

Иловые отложения в пресных водоемах, а именно это и является рассматриваемым косметическим продуктом, отличаются богатым составом органоминерального характера. Особенно выделяются следующие компоненты:

• витамины группы В (большинство представителей этой линейки);
• мощные биостимуляторы природного происхождения;
• витамин D и незначительное количество токоферолов;
• соли микроэлементов – бора, калия, железа, йода, кальция, брома, фосфора;
• аминокислоты;
• фолиевая кислота;
• каротин;
• эстрогены;
• вещества, схожие по своему действию на антибактериальные препараты (природные антибиотики).

Любопытно, что в ходе исследований было подтверждено присутствие в составе сапропелевых грязей специфических микробов, которые выделяют мощные противовоспалительные, рассасывающие вещества. Они же обеспечивают ускорение обменных процессов в кожных покровах при контакте грязи с ними.

Благодаря такому богатому составу продукт активно используется в косметологии для решения различных проблем. Он обладает пролонгированным действием, что означает оказание благотворного воздействия на клетки дермы еще на протяжении нескольких часов после проведения процедуры.

Показания к применению

Вряд ли найдется сфера медицины, где применение сапропелевой грязи будет бесполезным, ведь она помогает при:

• заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
• проблемах в функционировании женской и мужской половых систем;
• расстройствах нервной системы.

Особенно активно это природное «лекарство» применяется в косметологии, потому оно способно:

• уменьшить количество морщин;
• подтянуть контур лица и сделать его более четким;
• избавить от дряблости и обвислости кожных покровов, «бульдожьих щечек»;
• сделать менее выраженным процесс воспаления на проблемной коже;
• уменьшить выраженность акне, угревый высыпаний и обычных прыщей.

До и после использования маски из сапропелевой грязи

Кроме этого, сапропелевые грязи действуют «избирательно» и решают те проблемы, которые особенно беспокоят человека – жирная кожа становится более сухой, прекращается шелушение чрезмерно сухого покрова, закрываются поры и так далее. Поэтому косметологи считают, что рассматриваемый продукт можно и нужно использовать в качестве и омолаживающего, и лечебного, и профилактического средства.

Смотрите в этом видео о пользе сапропелевой грязи для организма:

Противопоказания

Каких-либо побочных эффектов при выполнении курса косметических процедур с сапропелевой грязью отмечено не было, поэтому каких-то индивидуальных медицинских противопоказаний нет. Но стоит отказаться от применения этого продукта при:

• обострении хронических внутренних заболеваний;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• диагностированной онкологии или присутствия в анамнезе удаления злокачественной опухоли;
• беременности на любом сроке.

В любом случае специалисты настаивают на предварительной консультации с врачом по поводу целесообразности использования сапропелевой грязи в решении косметологических проблем.

Применение в косметологии сапропелевых грязей

Курс процедур с рассматриваемым натуральным веществом можно проводить и в домашних условиях, но с соблюдением основных правил и рекомендаций специалистов. Сразу нужно запомнить, что сапропелевые грязи применяются только в теплом виде – вещество нужно разогреть до 37 градусов и делать это лучше всего на водяной бане или батарее (не горячей!).

Обязательно перед процедурой очищается кожа лица, шеи и зоны декольте, можно провести краткое распаривание. Наносится средство на поверхность кожи специальным шпателем или широкой деревянной палочкой/лопаткой.

Маска

Самый простой и эффективный способ применения сапропелевых грязей в косметологии. Курс процедур состоит из 10 сеансов, которые нужно проводить 1 раз в 2 дня. Продолжительность нахождения средства на лице – 15 минут, смывается состав обычной теплой водой, после чего кожа обязательно смазывается увлажняющим кремом.

Маски из сапропелевых грязей отлично помогают от прыщей и гнойничков, угревой сыпи, способствуют разглаживанию морщин и подтяжке кожи. Косметологи рекомендуют проводить курс подобных процедур 1 раз в полгода.

Аппликации

Если на коже лица, шеи, зоны декольте имеются лишь очаги проблем, то применять сапропелевую грязь абсолютно на всей поверхности не стоит. Отличным выбором в данном случае станут аппликации – они могут накладываться непосредственно на проблемное место, что помогает быстро избавиться от фурункулов, активно шелушащихся пятен, чрезмерной пигментации.

Нужно нанести небольшое количество подогретой грязи на выбранное место, захватывая по 1-2 мм здоровой кожи, сверху накрыть все полиэтиленом и салфеткой или полотенцем. Время проведения процедуры составляет 20 минут, после чего происходит стандартная процедура умывания. Аппликация можно делать каждый день, но не более, чем 10 суток подряд.

Салфетки

Если кожа покрыта мелкими морщинами, появились первые признаки возрастных изменений в виде чрезмерной пигментации и обвислости дермы, то стоит оказывать на нее комплексное воздействие. Речь идет о накладывании на лицо салфеток, пропитанных сапропелевой грязью. Крайне желательно проводить подобную процедуру в утренние часы, после нее можно накладывать макияж.

Нужно сначала приготовить салфетку из марли или тонкой хлопчатобумажной ткани – ее вырезают по контуру лица с небольшими напусками для захвата части шеи, делают прорези для глаз и рта. Разогревают грязь на водяной бане до температуры 40 градусов, попутно очищая лицо от сального секрета.

Салфетка погружается в теплую сапропелевую грязь, слегка отжимается (с нее не должно течь) и прикладывается к лицу. В этот момент человек лежит со слегка запрокинутой головой, пальцами нужно расправить салфетку по поверхности и слегка придавить ее.

Время проведения процедуры – 20 минут, частота повторения любая, хоть ежедневно. Нужно помнить, что каждые 10 дней следует делать перерыв в таком уходе за кожей лица на 3 – 5 дней . Результат благотворного влияния природного материала на дерму будет виден сразу после первой процедуры – кожа станет заметно упругой, исчезнут синяки под глазами, контур лица приобретет четкость.

Погружение рук и стоп

Нужно нагреть грязь до 40 градусов и поместить ее в резиновые перчатки или пакеты – в них погружают кисти рук или стопы на 30 минут. Такое погружение стоит проводить 1 раз в 3-4 дня , а решает оно следующие проблемы:

• увлажняет кожу;
• снимает воспаление и раздражение;
• ускоряет процессы регенерации клеток, что обеспечивает быстрое заживление ранок;
• повышает упругость кожи, разглаживает ее.

Дополнительным эффектом станет снижение болей при заболеваниях суставов пальцев рук, увеличение их подвижности.

Эффективными будут и маски для рук – грязь просто накладывается толстым слоем на кисти, сверху нужно надеть перчатки резиновые. Затем руки погружаются в почти горячую воду и выдерживаются там в течение получаса. Обязательно после таких процедур нужно тщательно вымыть кожу и смазать ее увлажняющим кремом.

Антицеллюлитные обертывания

Их лучше проводить в бане или после тщательного распаривания проблемных зон – бедер, живота, ягодиц и так далее. Обязательно кожа очищается скрабом (можно использовать любой состав), врачи подчеркивают, что за час до процедуры нельзя ничего употреблять в пищу, также следует опорожнить кишечник и мочевой пузырь.

Техника проведения антицеллюлитных обертываний классическая – выбранную часть тела после распаривания и скрабирования смазывают сапропелевой грязью слоем в 0,5 см, сверху все покрывают пищевой пленкой1 и полотенцем или одеялом. Время процедуры – 30 минут, после чего средство смывается.

Если выполнять обертывания с грязью 1-2 раза в неделю, то уже через месяц будет отмечаться исчезновение выраженного целлюлита, подтянутость кожи, ее гладкость и ровность. Такие процедуры особенно важны при похудении – потеря веса не означает избавление от «апельсиновой корочки», зато может спровоцировать обвисание кожи. Грязь отлично решает эти проблемы.

Рецепты грязевой маски для лица

Кроме применения рассматриваемого вещества в «чистом» виде, можно разнообразить процесс ухода за кожей лица рецептами многокомпонентных масок.

При возрастных изменениях

Сначала готовится концентрированный отвар из цветков ромашки лекарственной – 1 столовая ложка на 200 мл воды, проварить на водяной бане в течение 7 минут, настоять 5 минут. Понадобится всего 20 мл готового отвара, который добавляется в сапропелевую грязь (10 г) – смесь помещается в полиэтиленовый мешок и погружается в горячую воду на 5 минут.

По окончании указанного временного отрезка в маску добавляют 5 мл косметического масла авокадо и все тщательно перемешивают.

Готовые сапропелевые грязи

Готовое средство применяется стандартно – накладывается тонким, но плотным слоем на кожу лица, можно задействовать и область вокруг глаз, избегая попадания средства на верхние веки. Время проведения процедуры – 15 минут, после чего нужно умыться оставшимся отваром из цветков ромашки, добавив к нему теплой воды в пропорции 1:1.

Для проблемной кожи

Соединить в керамической посуде 1 чайную ложку жидкого меда, 5 г прополиса (предварительно натереть на мелкой терке) и 1 столовую ложку уже подогретой сапропелевой грязи. Все тщательно перемешать и нанести на кожу лица. Можно проводить локализованный уход за очагами с прыщами, угревой сыпью или гнойниками, но если последний вид высыпаний самостоятельно или принудительно вскрылся, то применять маску нельзя вплоть до полного заживления.

Такую процедуру стоит проводить на распаренной коже, что обеспечит вытягивание содержимого высыпаний и мгновенное удаление черных точек. Время пребывания состава на лице – 25 минут, после чего все очищается влажной марлевой салфеткой или спонжем. Сапропелевая лечебная грязь используется на проблемной коже не чаще 2 раз в неделю.

На 1 столовую ложку грязи нужно добавить 1 чайную ложку любого косметического масла – последний компонент можно заменить даже растительным жиром. Оптимальным дополнением станет персиковое, миндальное, оливковое масла или жожоба, ши.

Такая маска наносится на кожу лица максимум на 10 минут, нельзя допускать ее высыхания и поэтому косметологи рекомендуют сверху все покрыть хорошо увлажненной салфеткой или пищевой пленкой. Смывается средство отваром цветков календулы или ромашки, а после высыхания кожи применяется увлажняющий крем.

Сапропелевая грязь отличается низкой стоимостью, доступностью и простотой в применении. Ее богатый состав сделает кожу более молодой, упругой и чистой – нужно лишь изучить теорию, ознакомиться с рекомендациями специалистов и воплотить их в реальность.

Наиболее безопасными и продуктивными считаются те удобрения для растений, которые имеют природное происхождение. Хорошо зарекомендовало себя применение сапропеля – донных отложений. Продукт не только стимулирует развитие огородных культур, но и восстанавливает плодородие почвы.

Сапропель – биогенный материал, образующийся на дне пресноводных озер. Состоит из остатков местной флоры и фауны, а также минеральных частиц и фрагментов почвы.

Это уникальное почвообразующее удобрение, которому нет аналогов. На его формирование уходит несколько десятков лет. За это время в нем скапливается большое количество полезных элементов. Продукт экологически чистый и безопасный, обладает разносторонним действием. Именно за это его ценят садоводы и огородники.

Многие люди путают ил и сапропель. Отличие состоит в том, что первый образуется в проточных водоемах и содержит гораздо меньше полезных компонентов.

Принцип действия

Удобрение быстро насыщает почву необходимыми для растений элементами. В нем живет множество бактерий, способных существовать в самых сложных условиях. Они переводят вещества в легкодоступную форму, благодаря чему культуры получают сбалансированное питание и начинают активно развиваться.

При внесении в землю происходит восстановление природной микрофлоры. Бактерии способствуют накоплению и разложению гумуса – основной составной части почвы. В результате утолщается плодородный слой, формируется подходящая для растений среда.

Состав и свойства в зависимости от вида

В составе удобрения обнаружены:

• макро- и микроэлементы: азот, натрий, калий, фосфор, железо, кальций, бор, бром, марганец, кобальт, медь;
• витамины А, В, С, Е;
• аминокислоты;
• ферменты;
• каротиноиды;
• гуминовые кислоты.

Различают 4 вида сапропеля:

1. органический;
2. железистый;
3. карбонатный;
4. кремнеземистый.

В зависимости от концентрации минералов материал бывает:

• минерализованный (80-85%);
• минерально-органический (50-70%);
• органо-минеральный (30-50%);
• органический (менее 30%).

Чем темнее окраска, тем меньше минеральных частиц присутствует в составе.

В продаже можно найти сапропель нескольких видов:

• А-марка – универсальная, разрешена к использованию на любых типах грунта;
• Б-марка – оптимальна при повышенной кислотности;
• В-марка – применяется на землях с нейтральной или слабощелочной реакцией.

Продукт возрождает утраченное плодородие и обогащает почву питательными веществами, что позитивно сказывается на состоянии растущих культур:

1. растения получают необходимые элементы в течение вегетационного периода;
2. ускоряется их рост и развитие;
3. возрастает урожайность;
4. улучшаются вкусовые качества, увеличивается размер плодов.

Удобрение разрешено вносить в любое время.

Практическое применение сапропеля на даче

Озерный продукт универсален, подходит для подкормки всех культурных растений – овощных, декоративных, плодово-ягодных. Сапропель используют на огороде как в свежем виде, так и после предварительного компостирования. Он обладает консервирующими свойствами – предотвращает порчу и гниение урожая, позволяет дольше хранить корнеплоды (картофель, свеклу, морковь).

Удобрение используется не только в сельском хозяйстве. Ему нашли применение в медицине и косметологии.

Сапропель для почвы

Донные отложения быстро и эффективно повышают качество почвы:

• восстанавливают истощенные запасы питательных элементов;
• дезинфицируют землю – уничтожают болезнетворные бактерии, нейтрализуют вредные вещества;
• активизируют деятельность полезных микроорганизмов, благодаря чему возрастает концентрация гумуса;
• повышают влагоемкость, что позволяет реже поливать посадки.

Результат от применения сохраняется 3-5 лет.

Для окультуривания тяжелых глинистых земель или бедных песчаников поступают следующим образом:

1. рассыпают удобрение из расчета 3 л на 1 м²;
2. заделывают на глубину 10-12 см.

Аналогичное количество вносят при предпосевной подготовке участка. Благодаря процедуре возрастает всхожесть семян, а у молодых растений формируется крепкий иммунитет.

Сапропель для садовых и огородных растений

Продукт позитивно действует на растения в любой период вегетации. Сапропель, добавленный в грунт для рассады, ускоряет рост корневой системы, позволяет получить здоровые и одновременные всходы.

Для получения ожидаемого эффекта перед тем, как посадить рассаду, готовят специальную почвосмесь. Инструкция по применению для разных культур приведена в таблице.

Субстрат, подходящий для выращивания большинства растений, получается при смешении сапропеля и грунта в пропорции 1 к 3.

Во время высадки саженцев удобрение вносят непосредственно в посадочные ямы – 1 часть на 3-5 частей почвы. Оно ускоряет укоренение, способствует образованию большого количества завязей и плодов.

В процессе роста сапропелем мульчируют приствольные круги плодово-ягодных культур. Толщина слоя зависит от растения:

• деревья – 5-7 см;
• кустарники – 2-4 см.

Подкормку разрешено проводить до 3 раз за сезон.

Для улучшения свойств и усиления биологических качеств навоза его пересыпают озерным удобрением (2 к 1) и оставляют для перепревания на 4 месяца.

Сапропель при посадке картофеля

Применение продукта на картофельных плантациях помогает собирать минимум в 1,5 раза больше корнеплодов. Для этого им заправляют почву перед посадкой из расчета 3-6 кг на м². Точное количество зависит от структуры грунта и его механического состава.

Удобрение можно сыпать непосредственно в лунки (1 горсть).

Сапропель для цветов

Сапропель отлично подходит для комнатных растений:

• увеличивает продолжительность цветения;
• повышает сопротивляемость болезням и неблагоприятным факторам;
• улучшает декоративные качества.

Цветы сажают в субстрат, приготовленный из смеси почвы и удобрения в соотношении 4:1.

Частые ошибки при использовании сапропеля

Донные отложения не принесут пользы, если неправильно ими пользоваться. Типичные ошибки:

1. Исключение других подкормок – сапропель не способен полностью покрыть потребности растений в питании. Он содержит мало фосфора, поэтому необходимо вносить соответствующие удобрения. Лучший эффект получают только при комплексном применении.
2. Частое использование – продукт сохраняет эффективность в течение 3-5 лет. Добавлять его в почву ежегодно нет нужды.
3. Неверные пропорции – каждый вид растений нуждается в определенном количестве питательных элементов. То, что оптимально для огурцов, неприемлемо для вишни. Важно соблюдать установленные дозировки.

Если положительный эффект отсутствует, следует пересмотреть способ применения и найти недочет.

Где и как добывают сапропель?

Удобрение скапливается только в пресных водоемах со стоячей водой. Для его формирования нужен дефицит кислорода, поэтому реки с активным течением для добычи сапропеля не подходят.

Добыча своими руками

Люди, рядом с которыми находятся реликтовые озера, вполне могут добыть донное удобрение самостоятельно. Однако для этого потребуется специальная техника, по устройству схожая с земснарядом, но менее мощная. С ее помощью получают до 30 м³ сырья за 1 раз. Если водоем мелкий, можно воспользоваться:

• обычными вилами, обмотав зубья проволокой;
• шестом и ведром с дырявым днищем.

В качестве источника ценного продукта выбирают озера с чистой водой, куда не стекают промышленные отходы.

Извлеченный сапропель не нуждается в дополнительной химической обработке. Его лишь сушат на солнце и пропускают через сито, чтобы получить сыпучий порошок. Если в сырье останется влага, оно испортится и сгниет.

Процесс получения удобрения своими силами достаточно сложен. Однако он выгоден экономически. Для обработки крупных плантаций придется потратить гораздо больше денег на его приобретение у посредников.

Покупка в магазине. Примерная стоимость

Сапропель продают в форме:

1. порошка;
2. жидкости;
3. гранул;
4. таблеток;
5. эмульсии;
6. пасты.

Наибольшим спросом пользуются порошкообразные и гранулированные удобрения: ими легче обрабатывать масштабные сельскохозяйственные угодья. Жидкий и пастообразный продукт применяют для рекультивации земель.

Сапропель, имеющий тягучую или желеобразную структуру, запрещено использовать как удобрение: изменение консистенции свидетельствует о наличии закисных соединений.

Гранулы дольше отдают в почву полезные вещества. Жидкое или пастообразное удобрение подойдет для восстановления обедненной почвы при предпосевной подготовке.

Цена зависит от сезона и местоположения производителя. Весной в рыбных хозяйствах продают тонну сапропеля за 1500 руб. Работники ежегодно чистят водоемы, поэтому отдают удобрение довольно дешево. Продукт в виде порошка стоит примерно в 2 раза дороже.

В садоводческих магазинах установлены следующие расценки:

• высушенный сапропель – от 60 руб./кг;
• гранулированный – от 190 руб. за 5 л;
• жидкий для определенных растений (овощных, декоративных и т.д.) – от 77 руб. за 0,5 л.

Сапропель – экологически чистый продукт широкого спектра действия. Грамотное применение позволяет восстановить структуру почвы, нормализовать баланс полезных веществ, усилить рост и повысить урожайность. Огородники, уже опробовавшие данное удобрение, считают его находкой для садового участка.